Generato in italiano con l'IA a partire dal nostro quiz inglese; le fonti rimandano a Wikipedia in italiano.
Il sollevamento pesi, o pesistica, mette alla prova forza e tecnica: gli atleti alzano bilancieri carichi di dischi in due movimenti, lo strappo e lo slancio, sotto lo sguardo dei giudici. Questo quiz spazia dalla storia olimpica alle regole di gara, dai colori dei dischi ai record, fino alla carriera di Naim Süleymanoğlu, il campione dalla statura minuscola e dai primati enormi.
Tutte le 30 domande con risposte e spiegazioni. Gioca al quiz
Q 01Con quali due movimenti si sollevano i bilancieri nelle gare di sollevamento pesi?
Strappo e slancio
La disciplina è detta anche pesistica: gli atleti alzano bilancieri caricati con dischi metallici.
Q 02In quale anno il sollevamento pesi comparve alla prima edizione dei Giochi olimpici moderni?
1896
Gare di questo tipo sono diffuse fin dai tempi antichi: sembra che fossero incluse già nei giochi delle Olimpiadi antiche.
Q 03Dove va retto saldamente il bilanciere perché un sollevamento sia considerato corretto?
Sopra la testa
L'atleta deve inoltre restare con gli arti distesi e senza movimenti.
Q 04Quanti giudici valutano il corretto completamento di un'alzata nel sollevamento pesi?
Tre
Ogni giudice comunica il proprio verdetto accendendo una luce colorata.
Q 05Di che colore è la luce con cui un giudice di pesistica segnala un esercizio completato?
Bianca
Ciascun giudice la fa lampeggiare non appena ritiene che l'atleta abbia concluso l'alzata.
Q 06Di quale materiale colorato sono rivestiti i dischi d'acciaio caricati sul bilanciere?
Gomma
Un codice associa a ogni peso del disco un colore preciso.
Q 07Con quale soprannome era noto il sollevatore Naim Süleymanoğlu per la sua bassa statura?
Piccolo Ercole
Alto 1,47 m, fu il secondo di soli sette sollevatori capaci di alzare di slancio un peso triplo del proprio.
Q 08In quale anno il sollevamento pesi femminile è stato aggiunto al programma olimpico?
2000
La pesistica femminile aveva incominciato a diffondersi già negli anni ottanta.
Q 09Quale colore ha la luce accesa dal giudice che ritiene scorretta un'alzata di pesistica?
Rossa
Un sollevamento è nullo anche quando non viene completato entro il limite di tempo.
Q 10In una gara di sollevamento pesi, quale atleta incomincia per primo?
Chi sceglie il peso minore
L'ordine di gara è quindi affidato agli stessi sollevatori e alle loro scelte di carico.
Q 11Che cosa possono fare i pesisti appena si accendono almeno due luci dei giudici?
Rimettere a terra il bilanciere
Con la maggioranza delle luci accese il sollevamento è considerato buono.
Q 12Quanto pesa il bilanciere d'acciaio usato nelle competizioni femminili di sollevamento pesi?
15 kg
Nelle competizioni maschili l'attrezzo pesa 5 kg in più.
Q 13Da quale area arrivavano molti pesisti di successo tra gli anni cinquanta e gli anni ottanta?
Europa orientale
Spiccavano in particolare Bulgaria, Romania, Polonia e Unione Sovietica.
Q 21Come si chiamano le incisioni del bilanciere che aiutano ad avere un'impugnatura salda?
Zigrinature
Il bilanciere da gara è d'acciaio, come i dischi che vi vengono montati.
Q 22A quale trapianto d'organo fu sottoposto il pesista Naim Süleymanoğlu nell'ottobre 2017?
Fegato
L'intervento seguì una cirrosi; colpito poi da un'emorragia cerebrale, il campione morì il mese seguente all'età di 50 anni.
Q 23A quale età Naim Sjulejmanov, poi Süleymanoğlu, realizzò il suo primo primato mondiale?
16 anni
Mancò però i Giochi del 1984, perché la Bulgaria si unì al boicottaggio delle Olimpiadi di Los Angeles.
Q 14Quali dimensioni ha la pedana al cui centro si posiziona il bilanciere a inizio esercizio?
4x4 metri
Ogni atleta incomincia l'esercizio proprio da quel punto della pedana.
Q 15Quanto tempo prima della gara viene verificato il peso corporeo di un pesista?
Due ore
In base al peso corporeo i concorrenti vengono suddivisi in categorie, sia maschili sia femminili.
Q 16Fino a quale anno il sollevamento pesi consisteva in tre specialità anziché due?
1972
La terza specialità era un esercizio chiamato distensione lenta.
Q 17In quale città morì nel novembre 2017 il campione di pesistica Naim Süleymanoğlu?
Istanbul
Nato a Ptičar nel 1967, era un sollevatore bulgaro naturalizzato turco.
Q 18In quale anno fu fondata la Federazione Internazionale Sollevamento Pesi (IWF)?
1905
La sigla IWF viene dal nome inglese International Weightlifting Federation: è l'ente che controlla la disciplina a livello competitivo.
Q 19Di quanto, come minimo, viene aumentato il carico del bilanciere tra un tentativo e l'altro?
1 kg
Ogni atleta ha un numero massimo di alzate, indipendentemente dal fatto che riescano o meno.
Q 20Per quanto tempo, almeno, il pesista deve restare immobile in posizione eretta a fine strappo?
2 secondi
L'atleta deve comunque attendere l'ok da parte dei giudici prima di lasciare la presa.
Q 24Quanto pesano gli anelli che tengono fermi i dischi sul bilanciere da gara?
2,5 kg
I dischi trattenuti dagli anelli sono d'acciaio e hanno un colore diverso a seconda del peso.
Q 25Come si chiama il movimento che nello slancio porta il bilanciere all'altezza delle spalle?
Girata
Nella seconda fase il peso sale rapidamente oltre il capo, anche con l'aiuto delle gambe.
Q 26Quale totale sollevò il georgiano Lasha T'alakhadze ai Mondiali di pesistica del 2021?
492 kg
Il primato, somma delle due specialità di gara, appartiene alla categoria maschile oltre i 109 kg.
Q 27Quanti record del mondo ha stabilito il sollevatore sovietico Vasilij Alekseev?
80
Negli anni settanta Alekseev vinse anche due ori olimpici.
Q 28In quale città la cinese Mu Shuangshuang stabilì un record mondiale ai Giochi d'Asia del 2006?
Doha
In quell'occasione sollevò 139 kg; l'anno dopo salì a un nuovo primato di 319 kg ai Mondiali di Chiang Mai, in Thailandia.
Q 29Quanti primati mondiali registrò in carriera il sollevatore Naim Süleymanoğlu?
46
Vinse inoltre sette campionati del mondo e altrettanti campionati europei.
Q 30Con quale nome divenne noto Naim Sjulejmanov quando il regime bulgaro impose nomi bulgari?
Naum Šalamanov
L'obbligo riguardò l'intera minoranza turca del Paese.